- サラダほうれん草 ・・・ 1束
- ツナ缶 ・・・ 小1缶（80g）
- パスタ ・・・ 200g
- 茹で汁 ・・・ 水2Lに塩大さじ2
- マヨネーズ ・・・ 大さじ2
- しょうゆ ・・・ 小さじ1強
- こしょう ・・・ 少々
- サラダほうれん草を大きめに切る。
- パスタを茹でる。
水2Lに対して塩大さじ2いれることがポイント！
ボールにツナをいれる。（缶から汁ごと）
そこにマヨネーズ・こしょう・しょうゆをいれる。
ツナの入っているボールにサラダほうれん草をいれる。
茹でたパスタをザルで湯切りし、
のボールにいれる。
サラダほうれん草とパスタを混ぜ合わせて、できあがり！
